仲良かったのに気まずい職場の異性との対処法とは？

以前、同僚とは親しい関係だったのに、ある出来事が原因で雰囲気が悪くなってしまった経験、皆さんもありませんか？

以前はいろんな話ができ、お互いに気を許し合っていたのに、些細なトラブルが原因で関係がこじれると、その後の雰囲気が本当に不自然になりますよね。

私も20代の頃、仲が良かった同僚との関係が悪化し、一緒に仕事をすることが非常に気まずい時期がありました。

今回は、そんな実際の体験をもとに、「以前は仲が良かったのに、なぜこんなに気まずいのか？職場の同僚との関係を修復する方法」というテーマでアドバイスをお伝えします。

【仲良かったのに気まずい】職場のあの人との関係は修復できるのか？

① 完全なる和解は難しい

かつて仲の良かった同僚との関係がこじれ、以前のような関係に戻ることは難しいことがあります。

少しは改善されたように見えても、どこかに「変な空気感」が漂います。

以前は気兼ねなく話せた相手との関係修復の過程は、なんとなく気まずさを引き起こすことがあります。

以前のような関係が戻らないことに対して、私も以前は仕事中に会話するだけでも「違和感」を感じるようになりました。

「過去のような関係は戻らないんだな」と感じざるを得なくなりました。

かつて親しかった関係が崩れてしまう悔しさは理解できますが、一度破綻した職場の人間関係は容易には修復できない現実を受け入れることが重要です。

② 相手の嫉妬に注意

以前仲の良かった同僚との不和は、相手からの嫉妬によって成功や成長が妨げられることがあります。

相手が足を引っ張ったり、攻撃的な言葉や嫌がらせを行うことがあります。

その背後にある理由は主に嫉妬です。

以前は同じレベルの存在として認識していた相手が、あなたが成長し高い位置に進んでいく姿を見ると、相手にとっては不快な感情が芽生えるでしょう。

これまでと同じ位置にいた相手が、自分よりも上に進もうとすることに嫉妬し、あなたに対して攻撃的な態度をとる可能性があります。

相手が嫉妬によって不快な態度をとることは珍しくありません。

③ 過度な仲良しは避けるべき

職場で過度に仲良くなることは避けるべきです。
あまりにも仲が良すぎると、お互いが無遠慮になり、その結果、関係が崩れることがあります。

私の経験した会社でも、ある若手社員同士が非常に仲が良かったのですが、次第にお互いの関係が悪化し、頻繁に口論するようになりました。

あまりにも親しくなりすぎることで、かえって不和の原因が生まれ、一緒に働くことが苦痛になることもあるのです。

① 適度な距離感を保つことが大切

もちろん、職場の仲間と親しくなることは素晴らしいことです。
お互いに信頼し合い、和気あいあいとした雰囲気があると、業務がスムーズに進み、仕事が楽しくなります。

しかし、仲良くなりすぎると問題が生じることもありますので注意が必要です。
どれだけ親しい関係でも、「踏み込んではいけない領域」が存在することを理解することが重要です。

以前、私が職場で気まずくなった経験も、相手が私の当時のパートナーとの関係に無理に踏み込もうとしてきたことが原因でした。
相手にとっては単なる興味かもしれませんが、私としてはその話題には適切な距離感がないと感じました。

仲が良すぎてお互いの距離が縮まりすぎると、相手の「踏み込んではいけない領域」に入り込んでしまい、不快な思いをさせる可能性があることを覚えておきましょう。

② 過度な自己開示は避けるべし

「仲良かったのに気まずい関係になってしまった」。その原因が、自分自身のことを過度に相手に話してしまったことかもしれません。

通常話さないようなプライベートなことを相手に話してしまうと、相手はあなたの「深い部分」を知ることになります。

これにより相手は、「この人は自分の深い部分を特別に見せてくれている。俺（あたし）は特別だ」と思うようになります。

しかし、相手があなたのプライベートな領域に無理に入り込んでくる可能性があります。
相手が特別だからと言って、無礼な言動をしてしまうこともあります。

このような状況が生まれると、不快な感情が生じ、関係が悪化することがあります。

③ 親しくても礼儀と尊重を大切に

どれだけ仲が良くなっても、職場の仲間とはお互いに「赤の他人」であることを忘れてはいけません。

親しい友人や家族とは異なり、職場の仲間とは最低限のマナーを守るべきです。

「職場のあの人と仲良くなっていたのに、気まずくなってしまった・・」となるのは、お互いが礼儀を忘れてしまったからかもしれません。

親しい仲でも、あまりフランクに接しすぎると無礼になり、相手を不快にさせることがあります。

「親しき中にも礼儀あり」という言葉通り、職場の人との関係においても礼儀と尊重を心掛けることが大切です。

今回は、「以前仲の良かったのに気まずい。職場の同僚との関係は修復できるのか？」というテーマに焦点を当てて解説しました。

職場でかつて親しくしていた同僚との関係が崩れると、修復が難しいことが一般的です。仲直りを試みれば試みるほど、お互いの間に不自然な雰囲気が広がり、逆に気まずさが増すことがあります。

もし一度関係が悪くなってしまったなら、強引に修復しようとするよりも、現状を受け入れ、冷静に対処する方が良いでしょう。お互いにとって無理な関係修復は逆効果となりかねません。

もし同じ職場での働き続けが苦しい場合、新しい職場を模索することも一つの選択肢となります。環境の変化が新たなスタートを切る手助けとなるかもしれません。