クリーム玄米ブランはお好きですか？
ドラッグストアなどで手軽に買うことができ、とても美味しいですよね。
美容や健康のために召し上がっている方も多いと思いますが、ダイエットの効果はあるのでしょうか？
今回は、クリーム玄米ブランのダイエット効果、食べ方や口コミ、商品のおすすめをご紹介します！
参考にしていただけたら嬉しいです♪
クリーム玄米ブランには美容・健康に良い栄養素がたくさん詰まっています。
どのようなダイエット効果があるのか見ていきます。
①便秘解消
クリーム玄米ブランには食物繊維が豊富に含まれています。
ダイエット中は便秘になりやすいので、とても嬉しいですね！
便秘解消には水分も欠かせないので、たっぷりのお水とともに召し上がってください。
②貧血予防・新陳代謝アップ
クリーム玄米ブランには鉄分も多く入っています。
ダイエット中の貧血を防ぎ、新陳代謝も上げてくれます。
新陳代謝が上がると何もしていなくても体が燃えて痩せやすくなるのでとても嬉しいですね！
③老廃物を排出
クリーム玄米ブランに含まれるカリウムの効果で、老廃物が排出され、むくみを防止する効果が期待できます。
老廃物が排出されると血液がさらさらになり痩せやすくなります。
④脂肪燃焼効果
クリーム玄米ブランに含まれるビタミンB1,B2は、糖質・脂質・たんぱく質からのエネルギー生産を促進させる効果があります。
そのことから脂肪を燃焼させる効果も期待できます！
クリーム玄米ブランを会社のロッカーに備蓄する
許容範囲のカロリーでありながらしっかりおいしい
そして何よりも歯ごたえが最高😭
ダイエット食ってどうしても歯応え無いものになりがちなのでこのザクザク感たまらない— 泡。 (@abab_ningen) April 28, 2021
毎月15日はお菓子の日らしいです🍩
夕飯までの間に不足しがちな栄養補給は夕方の簡単なおやつが最適です🙂
今日はクリーム玄米ブランをいただきます😋ダイエットは大事だけど空腹が長く続くと体調を壊す原因になるかもしれません🤔
でもスナック菓子とかはNGです😅#ダイエット #おやつ pic.twitter.com/aNZMbstIsK
— hiro (@ruriruri0083) June 15, 2021
お昼クリーム玄米ブランにしただけで1年で10キロ痩せた
— あきやひろ (@hiropo0924) June 14, 2021
クリーム玄米ブランのメープル味にはまってる。お通じがすごい。食欲が戻ってきたのに痩せた。
— あきっぺ (@akippe125) August 9, 2011
昔 夜ご飯にクリーム玄米ブラン食べて痩せたからまた実行しようかな。今度は夜じゃなくてお昼ごはんとして ✋
— chokob (@chokob_) March 14, 2018
3ヶ月ぶりに80.xKgまで痩せた。（一昨日から-1.9kg）
クリーム玄米ブランは痩身剤でも入ってんの？（食べると毎回痩せる）— ピザ野豚丸（ピザ豚🍕🐷） (@fat_toza) September 6, 2019
一昨年は
昼ごはんをクリーム玄米ブランに変えて
寝る前は腹筋100回して
競歩で登下校してただけで
10kg痩せたけど
最近だらけすぎた— くまね (@kumane_vocal) January 24, 2015
たんぱく栄養食™シリーズのブルーベリー味です。
機能性表示食品シリーズのごま＆塩バター味です。
機能性表示食品シリーズは不足しがちな食物繊維・カルシウム・鉄・10種のビタミンに、健康維持に役立つ成分を配合したシリーズで、腸内環境の改善に役立つ機能性関与成分「ガセリ菌CP2305株」を配合した栄養調整食品です。
