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この記事では、一人暮らしでお弁当を作ることが節約になるのかについて検証していきます。答えは、なんと欠陥人間ではありませんよ。 普通の人ができることが、自分にはできないと感じる瞬間、誰しも凹むことがありますね。でも、無理して「普通」の人...

最近、テレビでは健康や長寿についての特集が増え、何を食べるかが注目されていますね。 最近では、鮭缶を積極的に摂取する方が注目を集めています。 風邪を引かないし、体調も良いという人たちの秘訣は、普段から鮭缶を摂取していることにある...

この記事では、 無理に食事を制限するよりもしっかり食べて痩せる方法について本当に効果があるのでしょうか？ どんな人がちゃんと食べることで痩せることができるのでしょうか？ 食事制限が上手くいかない時、どのように対処すべきなのでしょう...

仕事において真面目な性格の方は、一生懸命さが際立っています。しかしその一生懸命さが災いして、真面目な人ほど自らに対して厳しいことがあります。つまり、「あれれ、またやってしまったかな」とわずかなミスでも自己評価が下がりがちで、周囲に迷惑をかけ...

残業なしで、定時に仕事を終わらせたい 何故か僕だけが他の人よりも多くの仕事を抱えている理由が分からない 本気で変化を起こすため、仕事が手に負えないと感じたときの対処法を教えてくれ！ 最近、新しく仕事を任された中堅社員が「自分はなぜこん...

あの人、なんか仕事をよく休むタイプだなって思うことってありますよね。 そういう人はちょくちょく休む理由があるかもしれないけど、何度も休んでるとちょっとネガティブな印象を持っちゃうこともありますよね。 仕事をよく休む人って、その背...

「仕事のやる気をなくす人」は仕事ができないイメージがありませんか？ 実は、優秀な人ほどやる気をなくす可能性が高いことがあります。 では、なぜ優秀な人ほどやる気をなくしてしまうのでしょうか。 本稿では、仕事で優秀な人がやる気...

「頼まれたことをこなせない」や「指示に従うだけで自分から進んで行動しない」人についてのお話はよく耳にしますが、実際には、言われたことができない、さらには言われたことをさえもできない人もいます。 最低限でも言われたことを実行してくれる人...

「職場で上司から受ける言動に悩む人は多いでしょう。 言動の内容によっては、激しい叱責や人格否定のような行為は、モラルハラスメントの可能性があります。近年では、労働施策総合推進法（通称パワハラ防止法）により、全企業がパワーハラスメントの...

日常的に侮辱的な言葉を投げかけられている夫は、おそらくモラハラの被害者かもしれません。モラハラ妻がよく口にする典型的なフレーズをいくつか挙げてみましょう。自分の状況に当てはまる表現がないか確認してみてください。そして、モラハラから解放される...

このブログでは、アースノーマットを寝る際にずっと使っても問題ないのかについて考察します。また、アースノーマットを使用しても蚊がなぜ死なないのか、そしてその対策についてもお伝えします。さらに、効果が表れるまでの時間や効果範囲についても詳しく解...

「ダイエット中って、ラーメンの中でも辛いラーメンって太りやすいのかしら？」「辛ラーメンが食べたいけど、それで太っちゃうのかな？」と、こんな疑問を抱える方も多いのではないでしょうか。 辛いラーメンはカプサイシンやスパイスのおかげでたくさ...

「揚げものをやめてからの変化！驚くべき痩身の結果」 ダイエットって、なかなか続けるのって難しいですよね？ 私も正直、三日坊主に終わってしまうことがよくあります（笑） でも、効果的な方法やメリット、そしてストレスなく続けられ...

世界中で広く使用されている浄水器および浄水システムの提供で知られる「ブリタ」について、一部で「体に悪い」との噂が広まっています。 この記事では、なぜブリタが体に悪いと言われているのか、その背後にある原因や対策に焦点を当てて説明していき...

日本の料理って、何か温かみやシンプルさがあるよね。それがゆえに、海外の人にとって受け入れがたいものもあるんじゃないかと思うんだよね。 たとえば、納豆とかがその代表的な例だよね。 今回の記事では、海外の人たちがどんな料理に否定的な...

お店で販売されているわさびには、「生わさび」と「本わさび」の二つの種類が存在します。 これらのわさびにはそれぞれ異なる特徴があり、どちらも独自の魅力を持っています。 今回は、「生わさび」と「本わさび」の違いについて詳しくご紹介し...

ツナカレーに関するアンケート調査を取り行い、その結果を基に、まずい、普通、美味しいと評価された方々のコメントを紹介いたします。 ツナカレー、果たして美味しいのでしょうか？不安に思っている方は、ぜひこれを参考にしてください。 それ...

「ガリガリなのにお腹だけぽっこり出てる男」 ポッコリお腹を改善させるための方法を探る中で気づいたのは、ポッコリお腹の原因は個人によって異なり、その対処法も多岐にわたるということです。 まず、自分がなぜポッコリお腹なのかを理解し、...

鶏胸肉は栄養価が高く、リーズナブルな価格で手に入るため、健康志向の食事において頻繁に利用される食材です。 しかしながら、どれほど健康に良い食材であっても、その栄養を最大限に引き出すためには適切な摂取量を守り、摂取の目的を明確にすること...

卵かけご飯の適切な食べ始め時、悩むことはよくあることですね。実際、3歳くらいから与えても大丈夫なんですよ。子どもの免疫システムがこの時期から発達し始めるからなんです。 でも、アレルギーのリスクや不安から、いつから食べさせていいのか迷う...

離乳食完了期を過ぎた1歳6ヶ月以降でも、慎重に選ぶ必要のある食材が存在します。 「いか」は、その弾力のために茹でても柔らかくならず、小さな子供が噛み切るのが難しい可能性があります。そのため、いかを与える際には、安全性に留意する必要があ...

実際には、ステンレスの弁当箱は安全性が高いです。「ステンレス弁当箱が危険」といわれる要因である「クロム」という物質は、通常の日常生活において生成されることはほとんどありません！ ステンレス弁当箱という言葉を聞くと、「果たして安全なのだ...

「1日にビフィックスヨーグルト1箱（375g）を摂取するのは過剰な摂取です。ビフィックスの推奨摂取量は1日に100gとされています。 多くのビフィックスを摂取することは、糖質やカロリーを過剰に摂ることにつながり、体重増加の原因になりか...

最近、仕事で手を動かしている実感がなく、社内ニートと呼ばれる人が増えているようです。何をしてよいか分からず、何も手につかない状態に悩む人もいますね。 このような状況に置かれている方が、脱社内ニートを目指すためには、いくつかのポイントに...

企業での勤務中、突然の異動や転勤に遭遇することは誰にでもあります。これまで慣れ親しんだ職場から別の部署や勤務地に変わることは、仕事の性質が大きく変わる場合もあれば、同じような業務を続ける場合もあります。 新しい職場では、これまでの経験...

「窓辺労働者」というフレーズを耳にすると、初めて感じる印象はおそらく2つの方向に分かれるのではないかと考えています。 それは、「共感の念」と「うらやましい」という感情です。 「窓際族」の真の価値は、働き方に対する考え方によって劇...

デミグラスソースは、市販品を使用する方もいれば、手作り派の方もいるでしょう。 しかし、手作りデミグラスソースは非常に手間がかかるため、一度に多く作り、保存することが一般的です。 今回は市販と手作りのデミグラスソースそれぞれの保存...

仕事の成功には、上司に対して的確な報告が不可欠と言われていますが、 上司に対する報告が苦手な人は結構いるのではないでしょうか。 特に、恐れ多い上司に対する報告は非常に難しいものですよね。 理想的なのは、上司と何でも気軽に話せる...

納豆卵かけご飯は、おいしさと手軽さから人気のある料理です。でも、「納豆卵かけご飯は危険」という噂を耳にすることもありますね。 なぜ納豆卵かけご飯が危険だと言われるのでしょうか？ 今回は、なぜ納豆卵かけご飯が危険視されるのか、その...

100均の廃油処理パックでエンジンオイルを固める というブログ記事の以下の文章を別の人が書いたような文章に書きかえてください。 エンジンオイルを交換した際に、古いエンジンオイルはどうしていますか？？ お店のプロに任せる方も...